糯米的功效与作用及食用方法

糯米的功效与作用

有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用

如何挑选糯米

5分3D糯米有两个品种,一种是椭圆的,挑的时候看他是否粒大饱满;另一种是细长尖尖的,这种挑的时候看是否发黑或坏掉。

糯米的制作技巧

糯米食品宜加热后食用;宜煮稀薄粥服食,不仅营养滋补,且极易消化吸收,养胃气。

糯米的保存方法

常温保存

糯米的食用禁忌

糯米不宜与苹果共食,易产生不易消化的物质

文章来自网络,如有侵权联系站长删除:芜湖美食网 » 糯米的功效与作用及食用方法

赞 (0) 打赏

评论 0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏