芝麻油的功效与作用及食用方法

芝麻油的功效与作用

含丰富的维生素e,又常被人们称为防止衰老的维生素。它对改善血液循环、促进新陈代谢有很好的效果。

芝麻油的制作技巧

纯香油呈红色或橙红色,机榨香油比小磨香油颜色淡,香油中掺入菜籽油则颜色深黄,掺入棉籽油则颜色深红。

芝麻油的适合体质

阳虚质体质应忌食或少食;

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